忙忙碌碌寻宝藏，宝藏竟在自已身边！
健身房有很多设施，包括但不限于跑步机，划船器，动感单车，哑铃杠铃，瑜伽垫，战绳等等。
但是苏晓可以看见，几乎每一个运动器材上都显示着动作，似乎是要按照动作完成。
苏晓想了想先上跑步机。
眼前弹出提示——
【请确认开始训练，跑步机训练基础时长为1个小时，若离开跑步机则时长归0，完成整时训练可获得技巧熟练度】
一个小时。
也没关系，苏晓点击确认。
跑步机开始缓缓移动，苏晓下意识的跟着跑起来。
原本苏晓喝过速度药剂，身体很轻，跑步应该更快才是，但是上了跑步机后强大的重力压着她的身体，一开始还算轻松。
后来速度却越来越快，体内的能量似乎也开始消耗。
苏晓竟然又重新感受到了末日之前撸铁那种汗水挥洒，痛并快乐的感觉。
神选之眼下，她可以看见原本自已体内的主神能量流速加快，痛苦的感觉并不是来自于运动，而是这些主神能量在随着她在跑步机上的运动，变得活跃，开始攻击她体内正常的基因血液。
两种生命能量似乎在打架。
苏晓成了最难受的那一个。
她咬紧了牙关，坚持这一个小时，靠着毅力忽略体内的不适感，时间一分一秒过去。
一个小时后，跑步机终于停下，苏晓额头满是汗水，摇摇晃晃的走下跑步机，身体瘫软疲倦。
【技巧熟练度1%，达到100%可激活一个新技巧】
苏晓：……
好好好。
她就知道撸铁没有这么简单，算下来要100个小时才能激活1个新技巧。
苏晓准备上去跑步机继续，听到提示：【请勿频繁使用同一个运动器械】
苏晓转而去到下一个运动器械上。
之后是划船器。
划船器的要求不仅要动作到位，还需要速度。
但相比跑步这个没有时间要求，只有数量要求，1000个姿势到位的抬手面拉，每2秒必须完成1个，超过2秒则不计数。
也是一开始简单，越到后面体内能量越混乱，越困难。
跑步让苏晓的腿废了，面拉让苏晓的胳膊废了。
深呼吸后最后只有瑜伽垫上一个看起来比较轻松的姿势，就是下胯拉一字马，头贴腿保持不动，双手持平保持不动，一种很常见的瑜伽姿势，但是苏晓忘了叫什么。
苏晓琢磨着自已有个延展性的技巧，应该不难。
甚至到上去后才发现失效很久的韧带似乎突然复活了！
那种头皮发麻的拉伸感又一次出现。
苏晓忍着头皮发麻的感觉去适应。
很快一个小时又过去，终于结束。
健身房一共有十种器材，苏晓全部练完技巧熟练度到达了10%，提示今日健身房器材已经全部训练完毕，24小时后恢复训练时长。
24小时内最高获得10%的训练技巧。