陆沉的体魄不仅仅是单纯的强悍而已，他的恢复能力在一次次肉身强化的过程中也得到了极大的提升。
等他连续飞了两天两夜回到潜龙学府时，他身上的伤势已经恢复的差不多了，整个人的气息看上去也完全不像受伤了的样子。
让陆沉没想到的是，金霓儿像是早就知道他今天会回来似的，居然早就在家里等着了。
他刚进家门，先是看到了在院子里晒太阳的小鱼干，然后便见金霓儿直接朝着他扑了过来：“大哥哥，你终于回来了！”
看着扑进自己怀里的金霓儿，陆沉笑着摸了摸她的头，随即问道：“金霓儿，你今天怎么待在家里？最近莫不是在偷懒？”
金霓儿当即露出一副气呼呼的表情：“哼，人家才没偷懒呢！我是特意留在家里等大哥哥回来的。”
闻言，陆沉眼中顿时露出一抹诧异之色：“哦？你怎么知道我今天会回来？难道你也能掐会算不成？”
似是很满意陆沉那诧异的眼神，金霓儿的脸上顿时就露出了一抹笑意：“嘿嘿，人家才不会那些本事呢！
我只是找人打听了一下大哥哥你参加的那个炼药师大赛的时间和地点，所以才想到你这几天应该就要回来了。”
看着金霓儿那副“我是不是很聪明？”的表情，陆沉不由得笑道：“没想到金霓儿你居然这么聪明，看来以前是我太小瞧你了。”
听到陆沉的夸赞，金霓儿脸上顿时露出一抹得意的笑容：“嘿嘿，我本来就很聪明的，大哥哥以后可不要小瞧我哦！”
说罢，她又改变话题问道：“大哥哥，你这次去参加炼药师大赛还顺利吗？有没有遇到什么有意思的事情？”
金霓儿虽然知道陆沉会炼丹，但她对陆沉在大赛中有没有取得好成绩并不关心，她最关心的还是陆沉的安危和遇到的趣事。
听到金霓儿的询问，陆沉故作得意地回道：“哈哈，这次外出总体来说还是比较顺利的，大哥哥我可是这次炼药师大赛的第一名哦！”
此话一出，金霓儿顿时两眼放光，看向陆沉的目光中充满了崇拜之色：“哇！大哥哥你也太厉害了！快给我讲讲你是怎么成为第一名的？”
“这个不急，我先去修炼室里炼化一颗丹药，你去秘境里找点食材带回来，到时候我们边吃边聊。”
闻听此言，金霓儿自然是十分欣喜地点头答应了下来：“好，大哥哥你先忙你自己的事，找食材这件事就包在我身上了！”
说罢，金霓儿夺门而出，然后便一溜烟地朝着潜龙谷所在的方向疾驰而去了。
在目送金霓儿离开后，陆沉便回到了自己的修炼室，然后取出了那颗帮他夺冠的天王宝心丹。
虽然这颗天王宝心丹被炼制出来已经过了两天了，但那浓郁的药香比起刚成丹的时候也是不遑多让。
看着手中那颗被金色光晕笼罩着的金色丹药，陆沉深吸了一口气，然后直接将丹药送进了嘴里。